專業(yè)心理咨詢師謝少玉

　　“聽到附近有人咳嗽、打噴嚏，我就很緊張?！薄拔铱刂撇蛔》磸?fù)洗手、消毒物品?！薄拔艺也坏綄W(xué)習(xí)的感覺了?！睆?fù)學(xué)后，汕頭市珠廈學(xué)校調(diào)查發(fā)現(xiàn)，受疫情和長期宅家上網(wǎng)課的影響，學(xué)生出現(xiàn)了一些心理問題。

　　為了幫助學(xué)生掃除心理“塵?！保一卣５膶W(xué)習(xí)生活規(guī)律，學(xué)校聘請專業(yè)心理咨詢師謝少玉老師坐鎮(zhèn)“心語室”，通過“德育群”發(fā)布調(diào)查問卷，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題集中在厭學(xué)、恐懼群體活動、過度講究衛(wèi)生等方面。

　　“正式開學(xué)后，我們通過熱線電話、面談、團(tuán)體輔導(dǎo)等方式引導(dǎo)學(xué)生使用科學(xué)的方法緩解焦慮、緊張等不良情緒”，校長陳培明告訴記者，早在2011年，學(xué)校就開設(shè)“心語室”，由老師兼職值班，為學(xué)生提供心理援助服務(wù)。學(xué)校十分重視學(xué)生心理健康教育，在全面了解學(xué)生宅家心理現(xiàn)狀和學(xué)生心理“現(xiàn)在最需要什么”的基礎(chǔ)上，多措并舉引導(dǎo)學(xué)生理性科學(xué)看待疫情。

　　記者看到，全新打造的“心語室”，有話聊區(qū)，有減壓出氣筒，還有各式各樣的小玩具以及藍(lán)天白云、綠草嬌花的背景和彩色的拼圖桌子凳子等，整個空間充滿了歡樂的氛圍和融融的暖意。誰有不開心了，這里有專職的心理老師會幫你紓解難過和迷茫，解開你心里的小疙瘩。

　　作為學(xué)校特聘的專職心理咨詢師，謝老師“身經(jīng)百戰(zhàn)”，積累了豐富的心理咨詢與干預(yù)經(jīng)驗?！敖?jīng)常有學(xué)生來和我分享一些苦惱或感悟”，謝老師說，心語室就是讓孩子在成長過程中有個釋放心情的角落，一旦發(fā)現(xiàn)什么不好的苗頭，也可以及時引導(dǎo)，不致鑄成大錯。

　　“老師，前些日子看到有無癥狀感染者的消息報道，走在上下學(xué)的路上，我感到特別害怕，出現(xiàn)了失眠的狀況，我該怎么辦……”“沒事的，冠狀病毒其實并不可怕，你應(yīng)該做的就是少聚會，不在外邊到處跑……”前不久，初二學(xué)生小王，向謝老師緊急求助。謝老師說，受新冠肺炎疫情的影響，學(xué)生對疫情的擔(dān)心也引發(fā)了很多特殊的心理問題，老師及時開展心理疏導(dǎo)，緩解學(xué)生的恐懼感和壓抑感。

　　匯恒教育掌門人、心理咨詢師李曉涓表示，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展、科技進(jìn)步等一系列的社會變化，影響青少年心理成長的社會心理因素也越來越多。如何干預(yù)學(xué)生的心理危機(jī)，成為了全社會特別是教育領(lǐng)域日益關(guān)注的問題?！靶睦砀深A(yù)的效果很顯著”，李曉涓說，要及時發(fā)現(xiàn)需要幫助的學(xué)生，結(jié)合家庭、學(xué)校、社會各方面的力量，幫助學(xué)生紓解負(fù)面情緒，促進(jìn)他們積極健康成長。

　　本報記者 陳文蘭 文/攝